咸菜酸豆角煎饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3块豆腐干
- 400克面粉
- 5克酵母
- 少量酸豆角
- 适量油
蔬菜类
- 适量咸菜
调味料
- 10克白糖
营养成分
热量
356.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
291.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把面粉、酵母、白糖混合加温水和面，和好面放一旁发酵，我是晚上睡前和好面早上起来就可以直接做了
2
把咸菜、豆角、豆腐干切好炒好备用
3
把和好的面分成6个剂子，拿一个剂子压薄放入炒好的馅，象包包子一样包好
4
包好馅放入平底锅轻轻的压扁压薄开火慢煎，煎到两面金黄即可
5
两面金黄即可出锅，成品就这个样子，完美
