咖喱土豆牛肉
简单
4人份
队友说很久没吃到我做的菜了，趁着他哄娃睡觉，准备了材料，然后给睡梦中打呼的他做道他的最爱之一，咖喱土豆牛肉。 明天带饭他也不用跟拌饭酱死磕了，哈哈哈哈红红火火恍恍惚惚…
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食材清单
其他
- 100g咖喱块
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 2勺料酒
- 适量黄油
- 适量黑胡椒粉
肉类
- 300克牛腩
蔬菜类
- 5片姜
- 半个洋葱
营养成分
热量
473.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
192.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
