秘制红烧鸡翅根
简单
4人份
家里备了好些香草，九层塔罗勒、迷迭香、百里香等，有的是自己种的，有的是网上买的。 今天就选几样来烧鸡翅根，做出不同的风味。 这道菜的热量约150千卡／100克，属黄灯食物，可适量食用。
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食材清单
其他
- 1克干香叶
- 1公斤 约20多个鸡翅根
- 1勺 约4克盐
- 1勺 约5克广东米酒
- 1勺 约5克鼎鼎鲜135生抽
- 2克花椒
- 2勺 约10克老恒和料酒
- 3克九层塔罗勒（干）
- 3勺 约15克鼎鼎鲜老抽
- 5～6片 生姜
- 5克迷迭香（新鲜）
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
117.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
679.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
