芒果慕斯杯
简单
4人份
夏日炎炎，不用烤箱就能吃到的小甜品～芒果慕斯杯，清爽嫩滑，一杯根本不够吃哈！🍂🍃 方子是4个玻璃杯的量。
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食材清单
其他
- 100克淡奶油
- 100克牛奶（或自制酸奶）
- 10克细砂糖（或糖粉）
- 20克纯净水
- 2个芒果
- 2片（10克）吉利丁片
- 80g消化饼干
- 用料：
营养成分
热量
478.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
552.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
