吐司披萨杯盏
简单
4人份
自己在家做可以简化步骤，直接将所有的菜平铺在面包片上即可。不用摆出花型
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量切片吐司
- 适量红椒
- 适量青椒
- 适量马苏里拉芝士
- 适量黄油
- 适量黑胡椒
肉类
- 适量牛肉
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
518.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
153.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉、洋葱、红椒、青椒切丁
2
锅中倒入油烧至七分热，将菜放入锅中炒香
3
加黑胡椒，盐，糖
4
面包片切用刀在四边的中心点切口，切到距离中心一半的地方即可，注意不要切穿。黄油热化后涂在面包片上
5
将面包片小心的放入耐热玻璃碗里，花瓣错开摆放。
6
放少量马苏里拉奶酪。
7
放入炒好的菜
8
再放上放少量马苏里拉奶酪。
9
烤箱190度预热，中层5分钟，其他烤箱酌情调整，待马苏里拉融化即可。
