超好吃的孜然烤猪蹄

简单 4人份

盘它就对了!

超好吃的孜然烤猪蹄
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食材清单

其他
  • 1.勺老抽
  • 1个八角
  • 1勺孜然粉
  • 1勺料酒
  • 1勺椒盐
  • 1勺生抽
  • 2只猪蹄
  • 4片香叶
  • 6粒花椒
  • 适量芝麻
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

530.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

827.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅里放香料冰糖!

2

放入洗干净的猪蹄

3

大火煮开,换小火炖煮2小时左右!

4

煮好的猪蹄,滤汤,放在烤盘上(烤盘放锡纸),撒上孜然,椒盐,这个图是快出锅时,撒蒜泥拍的,蒜泥一开始放,烤时间长会发苦(可以再快出锅时放一点,时间长蒜泥发苦)

5

上下盘190度,烤15分钟左右即可!香味扑鼻!

6

可以吃啦!很香很香的!

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