砂锅粥(懒人快手版)

简单 4人份

最近吃了几次好吃的砂锅粥,可是熬粥真的很费时间,在琢磨了一堆熬粥菜谱后,决定做一个五分钟快手版!

砂锅粥(懒人快手版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一个香菇
  • 一棵小白菜
  • 一量杯大米
  • 半根火腿
  • 少许香油
  • 少许鸡精
蔬菜
  • 少许榨菜
调味品
  • 半茶匙盐

营养成分

热量

507.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

774.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

头天晚上用高压锅把稀饭煮好,用高压锅或者电饭煲都行。加水量参照各自家用电器适用说明。

2

将香菇、火腿、青菜、榨菜切成丁。

3

1.将稀饭和步骤2中各种丁丁一起上锅煮,先大火后转小火,过程中一定要保持顺时针搅拌,避免糊掉。

4

2.当粥咕噜咕噜冒泡的时候就可以加盐、鸡精了,滴两滴香油可增加香味。

5

出锅!完美~!

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