蒜薹炒肉
简单
4人份
第一次炒不知道，蒜薹炒久了点(｡･ˇ_ˇ･｡:)
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食材清单
其他
- 一人份肉
- 一把蒜薹
- 一瓣蒜
- 三个干辣椒
- 少量料酒
- 少量胡椒粉
- 适量生粉
- 适量花椒
蔬菜类
- 一小块姜
- 一小段葱
调味料
- 适量盐
- 适量豆瓣酱
- 适量酱油
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
188.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
