吮指猪蹄儿

简单 4人份

和老大一起住,她有一天晚上去超市买了根猪蹄回来,说记得我之前做过挺好吃的,她就买了,我真的一脸懵逼,我一小白,从来没做过呀,一定是记错了,那怎么办,买就买了,我就硬着头皮做吧,凭着我吃货精的直觉能做不好?!说干就干,结果上周日准备去楼下超市买冰糖,临时有事就去不了了,那就用白糖炒糖色,可第一次没经验火大炒焦了,想着没事,继续把猪蹄放进去,结果一尝坏事儿了,苦的,猪蹄都下了,只能硬着头皮上,自己在那边调味,后来味道终于正常了,满意地开火烧着,美滋滋地去楼下超市买东西,结果悲剧就这么发生了,回来一进厨房,一股香香的焦味,只能把猪蹄从锅里捞出来,结果尝了一块儿好的,味道不赖,嘿嘿这周继续搞,这个菜谱专为我薇写的!!😘😘

吮指猪蹄儿
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个草果
  • 1勺(上色)老抽
  • 1勺料酒(煮猪蹄)
  • 1勺蚝油
  • 1小块儿桂皮
  • 1小撮芝麻
  • 1小撮花椒
  • 2-3个干辣椒
  • 2个八角
  • 2勺(调味)生抽
  • 2大碗水
  • 2片香叶
  • 3颗冰糖(调味)
  • 4瓣大蒜(2瓣煮猪蹄,2瓣放到后面烧猪蹄)
  • 6片姜(3片煮猪蹄,3片放到后面烧猪蹄用)
  • 8颗(小粒的,不是大块儿的哦)冰糖(炒糖色)
肉类
  • 一只猪蹄
调味料
  • 2勺豆瓣酱

营养成分

热量

410.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

580.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪蹄处理干净,剁成块(这一步基本买肉的能代劳),拿回家,处理一下细节就好,把一些细毛弄干净就好

2

拿一口干净的锅,倒入两大碗水,放入洗净的猪蹄,加入姜片,大蒜,料酒(大蒜最好切开,利于蒜味释放),开大火,煮!

3

煮开后,把浮末弄掉,弄掉,转小火煮半个小时,汤这个时候已经白了,关火。激动人心的时刻来了!!!

4

炒锅架上,倒一点油(油量只要覆盖锅底就好,不然猪蹄会腻),下剩下的姜片,大蒜(大蒜切开就好,不要切末或者片⚠️⚠️容易焦),炒几下就好,把它们弄到锅边。

5

继续下冰糖,是那8颗!!!咱们炒炒炒糖色⚠️⚠️⚠️糖融化了就转成小火,不然,糖炒过头了,苦的,你自己去哭吧。这期间不停用锅铲翻糖,它在慢慢变化,差不多变成生抽的颜色就准备下豆瓣酱和香料(香叶,花椒,八角,草果,桂皮)⚠️⚠️⚠️依然小火,不然豆瓣焦了也是苦的,自己哭去吧,,炒出香味以后……

6

把猪蹄从汤里捞出来,⚠️⚠️是捞出来,不是连汤倒进去,汤先放着,日后有咱们重用……好,放进去了,那就搅拌吧,搅拌均匀以后,放老抽、生抽和蚝油,继续搅拌,然后,放汤汤汤……和冰糖糖糖,辣椒剪成小段儿,放进去

7

接下来,盖好盖子,煮,大火煮,煮开后转中火煮三十分钟,20分钟的时候就要留意锅里的汤汁量了,太少的话,火关小一点,或者稍微加点热水进去⚠️⚠️⚠️一定要关注汤汁量,不然悲剧就会发生,因为猪蹄胶质比较多,相当丰富,所以特别容易糊!!!

8

大火收汁,这个过程只要30秒就好。

9

如果,上上步渡劫成功,那么恭喜你,准备摆盘上桌!!👏👏👏

10

装盘,用筷子摆放整齐,撒芝麻(手抬高撒,魔术师手法,不会的可以参考“中餐厅”张亮的手法)当然,懒癌患者和小馋喵是可以省略的!!

11

好,开干,放一张失败图,你们自己斟酌一下,要不要小火炒糖色和豆瓣酱、要不要关注汁水量吧👻

12

这也是第二次做,第一次成功,本来没准备写教程,结果我薇想吃,那就写,图下次做补上,将就着看吧,毕竟我懒……

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