番茄酸辣秋葵

简单 4人份

这是去云海肴吃到的一道菜,回家自己模仿了一下。黄秋葵配上洋葱、番茄,美味又健康!

番茄酸辣秋葵
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个番茄
  • 若干黄秋葵
  • 适量老干妈
  • 适量醋
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖
  • 适量酱油

营养成分

热量

453.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

670.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洋葱切丁,撒盐,在醋里浸泡一晚;番茄切丁

2

黄秋葵汆水,冰镇后切条

3

洋葱和番茄搅拌至一起,加酱油、糖、老干妈调味

4

将拌好的食材浇在黄秋葵上即可

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