胜利三明治（猪排三明治）
简单
4人份
其实就是猪排三明治啦，最新一版的《一吻定情》中阿金做给晴子吃的胜利三明治，希望晴子网球比赛胜利，讨个好口才，感觉平时很适合做给男朋友吃耶
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食材清单
其他
- 吐司
- 日式面包糠
- 油
- 猪排
- 胡椒粉
- 蒜味蛋黄酱/蛋黄酱
- 高筋面粉
- 鸡蛋
蔬菜类
- 卷心菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
269.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
510.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪排洗净，用厨房纸擦干，接着用肉锤拍松，用刀轻划几道，随后撒胡椒粉，盐，姜粉腌制15~25mins
2
随后在腌制好的猪排表面薄薄的撒上一层高粉
3
然后将猪排浸入蛋液，取出裹上一层面包糠，然后再重复一次这个步骤。就是一共要裹2层喔
4
然后将猪排放入油锅炸至表面金黄
5
然后就是简单的做三明治的步骤，在这里不多说啦
