墨鱼干排骨汤
简单
4人份
墨鱼营养丰富，具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气之功效，其味道鲜美。 墨鱼排骨汤是一款家常汤品，营养丰富。主要食材是排骨和墨鱼干，主要烹饪工艺是炖。汤汁鲜美，香味浓郁。
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食材清单
其他
- 300克排骨
- 3只小墨鱼干
- 适量味精
- 适量料酒
蔬菜类
- 一小块姜
- 适量葱段
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
554.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
255.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
