血柚柠檬汁 小美
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克水
- 2个血橙
- 半个柠檬
营养成分
热量
463.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
878.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
血柚去皮放入主锅中时间1分30秒/速度10进行打磨。
2
打好如图。
3
柠檬切块放入主锅加水用涡轮加速三个2秒进行榨汁。
4
把榨好的柠檬汁过滤加入血橙汁里时间10秒/速度5进行搅拌混合！
5
搅拌好倒入杯中，也可以倒在瓶子里，放冰箱冷藏之后在喝，相当好喝的呦！
