酸辣鸡爪(百香果柠檬)

简单 4人份

看电视觉得无聊,吃膨化食品不健康又长胖,于是乎,有了它👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻

酸辣鸡爪(百香果柠檬)
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食材清单

其他
  • 10只鸡爪
  • 15个小米椒
  • 1个柠檬
  • 2个百香果
  • 一瓶米醋
  • 适量蒜
蔬菜类
  • 1把香菜
  • 适量姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖
  • 适量酱油

营养成分

热量

472.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

378.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡爪如图把指甲剪了,加姜。

2

放入水中煮熟,捞起浮沫后稍等片刻即可出锅,放冷水里静置。这样才口感好!

3

另准备一碗,先放香菜,滴入一些柠檬水,不要太多不然会苦。

4

倒入百香果两个

5

小米椒(红色)和美人椒(绿色)洗干净切碎。放入上图碗中一起。

6

加入糖、盐、一瓶米醋(一定要米醋好吃)、酱油(调色)。糖可以多一点。

7

搅拌静置一会儿。

8

加入冷却好的鸡爪。搅拌。

9

附上辛苦的采购带~

10

放入密封瓶中腌制一晚上就可以吃啦!!

11

美味!!

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