蓝莓蛋挞｜比KFC的好吃简单还便宜💕
简单
4人份
在家无聊做的~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100ml淡奶油
- 12个蛋挞皮
- 15克炼乳
- 2个鸡蛋
- 40克没有炼乳就白糖
- 每个一小勺蓝莓酱
肉类
- 100ml纯牛奶
营养成分
热量
511.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
675.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好原料和搅拌器
2
蛋挞皮提前拿出解冻20min，轻轻捏圆，形态更好看（上方为捏过的蛋挞皮，下方为直接拿出的蛋挞皮）
3
量杯倒入100ml牛奶
4
淡奶油用前摇匀，倒入100ml淡奶油，，加入两个鸡蛋
5
加入15g炼乳，我比较爱吃甜食所以这个量比较甜，可根据自己情况增减
6
搅拌均匀
7
过筛两次，使得口感更细腻
8
蛋挞皮中加入蓝莓酱~
9
入烤箱~220℃十分钟 需提前预热5min
10
成功啦~
