牛油蒜蓉焗大虾

简单 4人份

蒜蓉与牛油是绝配,再加上大虾的鲜美,在家也能做出大师级的出品!

牛油蒜蓉焗大虾
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食材清单

其他
  • 1.5斤桂虾/罗氏虾
  • 1个蒜头
  • 1汤匙生抽
  • 1汤匙蚝油
  • 1汤匙酒
  • 3粒(约20克)牛油
  • 适量生粉
调味品
  • 1茶匙白糖
调味料
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

630.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

783.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜大虾洗干净,把虾钳、须等剪掉,再用盐、酒、生抽、糖腌约15分钟;

2

蒜头剁成蒜泥备用;

3

把腌好的虾两边均拍上一层薄生粉,油下锅,油热后把虾放进去炸至金黄色(虾身卷起),捞起备用;

4

另外一个锅,锅热后加进牛油,牛油融化后加入蒜蓉爆香;

5

再加进炸好的虾翻炒;

6

再加上献汁(用蚝油、生抽、生粉、水各一汤匙、糖1茶匙来调)翻炒至收汁后上碟。

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