鳕鱼辅食最好吃的做法！鳕鱼胡萝卜蛋黄面
简单
4人份
鳕鱼的好处不必多说，我试过番茄鳕鱼，土豆鳕鱼，芦笋鳕鱼，蛋黄鳕鱼，南瓜鳕鱼蛋黄羹等等无数种鳕鱼辅食做法，这种最好吃！胡萝卜的甜味加鳕鱼的鲜美，再混合蛋黄的浓香，老母亲偷吃好几口！
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食材清单
其他
- 1个蛋黄
- 1根胡萝卜
- 3勺星星面
海鲜类
- 1小块鳕鱼
营养成分
热量
191.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
226.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜我一次蒸了三根，准备吃不了弄成泥冻起来囤着。切成小块，至少蒸20分钟以上吧
2
蛋黄我用煮蛋器弄的，记住一定全熟
3
鳕鱼加点柠檬，水煎两分钟就熟了
4
星星面提前泡好，煮了8分钟
5
鳕鱼，蛋黄，胡萝卜，星星面(我家月龄小所以星星面我也放进去一起打)，放入料理机打碎
6
完成后味道意想不到的鲜美
7
娃先谨慎地尝了一口
8
然后彻底失去理智了……
9
光盘行动从小抓起
10
毕竟小猪不是一顿喂成的🐷
