鲜玉米粥

简单 4人份
鲜玉米粥
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 2根玉米
  • 500克水
蔬菜类
  • 1根葱
  • 1根香菜
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

682.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

9.0 克

糖

14.0 克

钠

505.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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