久煮不烂的粑粑肉

简单 4人份

秋冬季节四川人餐桌上的常见美食 加点萝卜一起煮一锅萝卜肉饼汤喝的美滋滋的,或者切片码在底下堆有酥排骨,木耳,黄花,山药的大碗上,加高汤蒸透,做成一道可以宴客的杂烩汤也是非常棒的。😉

久煮不烂的粑粑肉
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食材清单

其他
  • 1000克猪肉糜
  • 100克姜汁
  • 10克蚝油
  • 150克玉米淀粉
  • 18-20克盐
  • 2个蛋清
  • 2个鸡蛋
  • 2克十三香
  • 3克青花椒粉
  • 抹表面用蛋黄5个

营养成分

热量

396.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

906.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

2/8瘦的猪肉绞成肉糜,放入冰箱冷藏两个小时以上再用,这样能增加肉的黏性。

2

冷藏好的肉倒入搅拌桶里,加入2个全蛋,2个蛋清,花椒粉,十三香粉,盐。

3

开2-3档搅打至稍微粘稠,肉开始起劲时缓慢加入100克姜汁。

4

姜汁的做法:小黄姜(味道浓一点)30克磨碎,加入150克温开水,泡30分钟以上,过滤。凉透了取100克使用。

5

待姜汁完全吸收,肉糜更粘稠时加入150克玉米淀粉,用刮刀翻拌均匀,直接搅打的话淀粉会飞溅出来,所以先拌到没有什么干粉的情况下再进行搅拌。

6

大概5-10分钟后肉馅变的非常黏的时候就打好了。

7

左边是未搅打的肉糜,右边是搅好的 区别还是很大的,肉馅一定要搅到很黏的状态,这样做出来的粑粑肉才不散不碎,口感Q弹。

8

8寸加高慕斯圈一个(或者其他透气好,你用起来顺手的容器),底部包上细纱布,用绳子捆好,放入蒸锅中。

9

把打好的肉倒入磨具中,很黏,借助刮刀刮下来 大致整平后用手粘少许凉水(很少一点点)目地是防粘,轻拍肉的表面 让内部更紧实,气孔少一点。

10

整理好肉馅后开中火蒸5分钟表面结皮后把5个蛋黄打散,均匀的抹在肉馅表面,盖上盖子接着蒸30分钟左右,用筷子插进去试试 都是硬硬的,拔出来的筷子干净的,表示肉已经蒸好了,关火打开盖子,稍微晾一下,没那么烫了的时候用小刀沿磨具边缘划一圈脱模,拧着垫底的纱布把肉饼拿出来,去掉纱布切大块放凉即可。

11

吃不完的粑粑肉保鲜袋包好放冷冻室保存

12

完全冷却的粑粑肉切片煮汤即可,特别鲜美,而且能切的特别薄,久煮不烂,弹牙爽口。

13

快来试试吧!

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