南瓜凉糕
简单
4人份
我家宝贝特别爱吃果冻，可外面卖的果冻添加剂太多，实在不放心给她多吃，于是突发奇想，就地取材配了这个方子。亲们还可以根据自己的喜好将南瓜换成其它食材。例如：红薯、紫薯、水果等等～
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食材清单
其他
- 150g熟南瓜泥
- 500ml水
- 50g（一盒）白凉粉
调味料
- 25g糖
营养成分
热量
494.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
816.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
