红薯玉米脆
简单
4人份
香香脆脆甜甜软软的，好吃的让自己想来个死循环😁，再配上一壶花茶，满足
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食材清单
其他
- 3捧（用手抓的）玉米片
- 一个红薯
- 三勺白糖
- 少许水
- 适量（炸东西）油
营养成分
热量
304.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
533.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用油把玉米片炸脆，别炸糊了
2
然后红薯切一指宽一指厚的长块，入油锅炸至金黄
3
炸好备用
4
熬糖浆，放水，糖，煮沸，水多时间就长，这样炸好的红薯会变软
5
熬变色，水分蒸发，入炸好的红薯
6
糖浆裹匀，倒入玉米片中，每一个都让玉米片包裹住
7
成品
