白露时节就这么不知不觉的又到了,也到了栗子飘香的季节,栗子有百果之王的美称,秋天里,每天吃几颗栗子,有利于补养元气,强壮肾精。板栗自带的香甜气息非常适合与鸡肉一同煮食,浓厚的汤汁包裹在板栗和鸡肉上,回味无穷,一定要配热乎乎的米饭一起吃啊!我比较喜欢做快手菜,所以为了让这道菜更快熟,我选用了鸡翅和鸡腿的部分,切成块来制作,鸡翅和鸡腿的肉质细腻嫩滑,入味也很快,建议你也这样做哦!如果还想更快手的话,板栗可以先煮到8成熟啦~ 做这道汤汁浓稠还要熬糖色的菜,当然少不了乐扣乐扣baum麦饭石不粘煎锅~它拥有良好的不粘性能并且煎炒和少量的炖煮都可以轻松驾驭,深沉的黑灰色锅身搭配内敛的木质手柄,手感也是很棒,是我最近很喜欢的锅具没错啦!
442.0 卡
22.0 克
5.0 克
76.0 克
9.0 克
12.0 克
451.0 毫克
D,B
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息