生绿豆芽的关键点

简单 4人份

总担心吃到的是毒豆芽,让自己放心的唯一方法就是自力更生。 喜欢蔓越莓黄油饼干的可以参考这个https://www.xiachufang.com/recipe/104489352/ 喜欢纳豆的可以参看这个食谱https://www.xiachufang.com/recipe/104481380/

生绿豆芽的关键点
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食材清单

其他
  • 100克绿豆
  • 若干克水

营养成分

热量

155.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

630.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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