香爆小河虾

简单 4人份

小河虾营养丰富,做法简单。夏日特供,追剧必备,可做拿手菜,可以做小零食。

香爆小河虾
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150ml蒸鱼豉油
  • 1勺醋
  • 3勺料酒
  • 3勺生抽
  • 5瓣蒜
  • 半勺芝麻油
海鲜类
  • 300克河虾
蔬菜类
  • 2根葱
  • 3片姜
调味料
  • 10克白糖
  • 2勺盐

营养成分

热量

467.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

875.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

河虾洗净,控水备用。(多洗几遍,直至水清澈,有时间的话可剪除头部。)

2

葱白切段,姜切片。蒜切碎,小葱切碎。

3

清水中放入料酒3勺,盐2勺,姜片和葱段。待水烧开之后,放入河虾焯水2分钟。不能煮太久,否则虾肉容易变硬。

4

调制酱料。放入蒸鱼豉油150ml,50ml清水,生抽3勺,醋1勺,白糖10克,芝麻油半勺。(也可根据自己的口味调汁。)

5

待河虾焯水后捞出沥干水份,将蒜末和葱末铺在河虾上层。

6

另起锅,放入适量花生油,待油烧热,转小火后淋入调汁的酱汁。(因为酱汁中加入了很少量的水,酱汁淋入锅中时一定要用小火,防止油花迸溅。)

7

因为酱汁中加了白糖,所以稍微煮化后再出锅。

8

待白糖化开之后,将烧热的酱汁淋在河虾之上即可。

9

热油爆香了葱蒜,超级鲜美的河虾出炉啦^_^

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