花胶螺片海底椰美肌汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10g玉竹
- 10g银耳
- 15g沙参
- 15g百合
- 1块非洲花胶
- 2颗蜜枣
- 5片左右海底椰
- 半块非洲螺片
肉类
- 看个人口味不要太多猪骨或鸡肉
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
