多彩蔬菜素水饺
简单
4人份
我们身边的蔬菜都有美丽的颜色，只要你有一台榨汁机，那么很多蔬菜的颜色都可以用来染色，真的不需要额外去购买调色食材。
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 9粒花椒
- 蔬菜馅料
- 适量十三香
- 适量味素
- 适量河套高筋面粉
- 适量生抽
- 适量矿泉水
- 适量芝麻油
- 适量豆泡
- 适量鲜蘑
蔬菜类
- 适量芹菜
调味料
- 1克盐
- 适量盐
营养成分
热量
121.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
345.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
⭕️胡萝卜，黄瓜，西红柿分别打成汁，每种蔬菜的皮和肉可以一起搅拌，再分别加入面粉，和面成有颜色的面团。这样就是分别和面成3个颜色的面团⭕️机器和面，15分钟，2次，常温水。
2
颜色很漂亮，自然色素就是这么好看
3
每个剂子10克。
4
🔺芹菜、胡萝卜分别过水煮后，切成末挤出水。🔺豆泡、鲜蘑挤出水后倒入煎锅小火炒制，煎锅里加入热油，十三香，生抽，盐，香油，味素。最后煸炒均匀出锅，大约15分钟左右🔺倒入其它制作好的蔬菜里，混合搅拌均匀即可，味道的咸淡一边调制一边品尝🔺可以额外再加一些热油，制作的时候可以加八九粒花椒，这个调味很关键。
5
三种颜色的蔬菜水饺🥟，制作过程很开心，加油吧👨🍳
6
天然食材素饺子
