女人滋补多吃它【酒酿南瓜糯米丸子】
简单
4人份
糯米做的一切我都爱吃，就是喜欢这软糯的口感，所以家里也总是囤着一袋袋的糯米粉，正好冰箱里还有几个贝贝南瓜，闲着和女儿搓了一些南瓜丸子放冰箱，想吃随时抓一把。
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食材清单
其他
- 100克糯米粉
- 一小个贝贝南瓜
- 水适量
- 酒酿适量
营养成分
热量
738.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
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【材料】：
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贝贝南瓜一个 糯米粉100克 水适量 酒酿 冰糖适量
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【制作步骤】：
4
1.贝贝南瓜洗干净切块，放入蒸锅里蒸熟，可以用筷子试一下，能够轻松插下就是熟了。
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2.取80克南瓜去皮，压成泥。
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3.加入糯米粉，拌匀，再一边加水，一边和成团。贝贝南瓜水分很少，如果是普通南瓜，水就要少加甚至可以不加，只要把它和成柔软光滑的面团就可以了。
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4.搓成小丸子，大小按自己喜好就可以，盘子里撒点糯米粉，把丸子放在上面，晃动几下避免粘在一起。
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5.锅里重新倒入，水煮开后倒入南瓜糯米丸子，用勺背推动，避免黏在锅底。
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6.煮到丸子浮起，加入冰糖或者砂糖，还有甜酒酿就可以啦！孩子吃的她单独装出来，只加糖，不加酒酿，大人冬天吃些酒酿还是很有好吃的哦，酒酿虽然有个酒字，但是主要是甜，酒精含量很低，经常吃可以滋补美容，暖胃促进血液循环。
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7.女儿超爱吃香喷喷的吐司，放入吐司，按键即可，美美的周末早餐触发一天好心情。
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这款早餐机女儿超爱，大赞好用呢~
