豆角青椒烧茄子
简单
4人份
方子来自：新浪微博：开心就好-老舅
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 淀粉
- 生抽
- 茄子
- 蒜
- 蚝油
- 豆角
- 青椒
蔬菜类
- 葱
营养成分
热量
684.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
630.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆角洗净.青椒.茄子切条
2
青椒.茄子.豆角分别煎熟入盘
3
煎熟
4
摆入盘中
5
锅内入油爆香葱姜蒜（如果喜欢吃辣还可以放干辣椒）
6
酱油.糖.蚝油调味.捞出配料.淀粉勾芡浇在摆好的青椒茄子上.撒葱花
7
装盘.开吃
