皮薄多汁的豆腐肉包

简单 4人份

学会做包子的手法之后,忍不住做几次试试手,这次是前一晚准备好面团和馅料放入冰箱备用,次日起床擀皮包包子,非常成功。忍不住把步骤记录下,以备后用。

皮薄多汁的豆腐肉包
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1小块豆腐
  • 2勺香油
  • 360~400克温水
  • 500克面粉
  • 5克酵母
  • 半根根胡萝卜
  • 适量黑胡椒
肉类
  • 500克猪肉
蔬菜
  • 10根葱
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

308.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

940.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一、面团材料:普通面粉、酵母、温水

2

1、准备1斤面粉,5克酵母,温水360克~400克(具体用量看面粉吸水性)

3

2、将5克酵母倒入360克的温水中搅拌融化(水的温度用手指试一试,比手温暖一点,不烫即可)

4

3、将融化好酵母的温水分多次倒入面粉中,同时用筷子将面粉捣成絮状

5

4、揉面,用劲揉着,一直到面团光滑即可(一般都是面光、盆光、手光)。

6

5、把光滑的面团放入盆内,盖上保鲜膜放置冰箱保鲜层备用。二、馅料材料:猪肉500克、胡萝卜半根、葱一小把、豆腐一小块

7

二、馅料准备 1、将猪肉剁碎,加入适量食盐

8

2、将胡萝卜、葱、豆腐剁碎

9

3、将猪肉、胡萝卜、葱、豆腐一起搅拌,加入酱油、蚝油、芝麻油和胡椒粉,具体用量全凭个人感觉

10

4、将所有馅料按顺时针方向搅拌均匀,可以适量加一小半碗水,搅拌进馅料中,这样包子馅比较有汤汁

11

5、将搅拌好的馅料盖上保鲜膜放入冰箱保鲜层备用。

12

三、做包子

13

将发酵好的面团全部拿出,简单揉一揉,然后切成一个个小剂子,擀成四周薄中间略后的面皮,加上适量馅料包起来就好啦。(剂子大小、馅料多少可以根据自己包的时候的实际情况进行调整,包包子的手法小🍠里随便搜一搜就很多,一看就会)

14

四、蒸包子

15

将包子摆在蒸笼里,热水开蒸,中火蒸15分钟,然后光火闷2分钟即可。

16

皮薄多汁的包子就做好啦,开吃咯。馅料放冰箱放置一段时间后,特别的好包。

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