酒酿薏仁水

简单 4人份
酒酿薏仁水
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食材清单

其他
  • 4勺酒酿
  • 6勺(两人份)薏米
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

701.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

591.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

薏米煮熟

2

加入薏米、酒酿和水,酒酿原本的酒酿汁也加入,水的量可以多一点,我加的少了点

3

混合后打匀,可以多加点水,我的水有些少,所以成品比较厚。完成后可以根据个人口味加些糖,我因为不喜欢太甜所以没加,加入冰块即可。消暑解渴。

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