超简单的粉蒸牛肉

简单 4人份

冬天来点蒸嘎嘎,美味又暖和😜

超简单的粉蒸牛肉
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食材清单

其他
  • 100克纯净水
  • 1勺蚝油
  • 1袋孔师傅蒸肉粉(五香)
  • 2勺姜粒
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺豆腐乳汁
  • 300克去皮红薯
  • 30克熟菜油
  • 546克牛肉
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 半勺白糖

营养成分

热量

755.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

896.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料

2

牛肉切小条,薄片都行,加入料酒,酱油,蚝油,白糖,姜粒,豆腐乳汁,纯净水,融合搅拌起筋(因为家中有外伤病人没加姜粒)

3

加一勺郫县豆瓣混合均匀

4

加入米粉拌匀

5

下面放红薯

6

上锅中火蒸75分钟

7

完成,加点香菜,蒜水,辣椒粉,味道棒棒哒😜因为有病人,我未加,下次补上图

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