冬阴功汤

简单 4人份

出游清迈去了趟瓦洛落市场,干货水果糖果零食样样齐全,连小商品衫裤鞋袜都应有尽有。当然最感兴趣还是泰国食材用料,习惯性买了两包冬阴功搭配香料,也算是将泰国的美味捎回家了。

冬阴功汤
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食材清单

其他
  • 1/3/次冬阴功配料含香茅、柠檬叶、南羌,辣椒干,椒粉
  • 100g鸡比菇
  • 150g芫茜
  • 150g鲜尤鱼
  • 1个番茄
  • 200g南瓜
  • 200g西兰花
  • 350g虾
  • 适量柠檬(汁)
  • 适量椰奶(或淡奶)

营养成分

热量

372.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

122.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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