派-芒果派
简单
4人份
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食材清单
其他
- 两小勺炼乳
- 一个芒果
- 一个鸡蛋
- 一张手抓饼
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
102.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
239.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
手抓饼皮、切掉四个边，然后中间均分
2
芒果切小粒，放入白糖，根据自己的口味添加，不加会比较酸，放入两勺炼乳（我为了浓郁一些放了炼乳，不放也可以。）
3
取一块，切掉的四个边，裁减一下放在长方形饼坯的四周，在中间空位放入芒果馅儿
4
将另一面贴合好，轻轻按压四周
5
烤盘放油纸，把做好的派放上，派边用叉子压出印。
6
用小刀在上层饼坯一厘米切一刀，切的时候轻轻切，不要大力切透底下那层，切露会流馅儿
7
打一只鸡蛋
8
将蛋液均匀刷在饼坯上
9
烤箱180度预热5分钟，上下火180度20分钟。
10
等待间歇、烧一壶热水，沏一杯红茶或冲杯咖啡
11
成品
12
好好享受你的下午茶吧
13
我第一次做，不足之处，多多包涵
14
吃完反馈，哪哪都对，没毛病，哈哈，酥脆的不行，hin好吃。
