天妇罗三文鱼寿司
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一条三文鱼
- 一片寿司紫菜
- 一袋天妇罗粉
- 一锅米饭
- 半个牛油果
海鲜类
- 4只虾
调味品
- 寿司醋
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
254.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
天妇罗粉按照包装上的指示加水
2
虾剥皮 裹上调好的天妇罗面糊
3
油烧热 用筷子滴面糊进去能迅速浮起来并发出滋滋声的时候 将虾放入
4
虾炸好后
5
用厨房纸将多余的油吸掉
6
三文鱼洗净 切成细条
7
牛油果切条 （大概和三文鱼差不多）
8
天妇罗虾一切两半
9
一般一卷寿司 我用两只虾 就是四半
10
米饭加寿司醋蒸好 放凉
11
在寿司帘上铺一层保鲜膜 放上紫菜
12
均匀的铺上一层米饭 不要太厚
13
然后把铺着米饭的紫菜翻过来！
14
就是米饭在下 紫菜在上
15
在紫菜上铺上天妇罗 牛油果 三文鱼
16
卷起来
17
最后在外层的米饭上面撒上芝麻粒 或者日本的那种颗粒装的东西 我也不造是什么 but超好吃
18
切成快 耶 大功告成
