明天女神节,宝贝想吃烤鸭,我说:脆皮烤鸡可以吗?
152.0 卡
17.0 克
34.0 克
89.0 克
5.0 克
11.0 克
507.0 毫克
A,C
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
1.把鸡头和脖子、内脏去除,清洗干净控干水分,2.把黑胡椒粉、生抽、耗油、料酒、盐均匀抹或者撒在处理好的鸡身上,最后撒一勺糖,然后用保鲜膜包好放在冰箱里(冷藏)腌制一晚上,3.腌制好的鸡取出,用吹风机吹干,这是脆皮的关键一步,4.好的鸡取出来,把黄油融化,均匀涂抹在鸡身上。
把抹好黄油的鸡用烤架装好,剥好的大蒜放在鸡胸中,放置在烤箱中央,底下放置接油盘,接油盘上铺上锡纸便于清洗。200度上下烤,时间70分钟左右(视鸡大小肥瘦定,我设置的是70分钟)
开始上色,鸡皮鼓泡
冒热拍照,50分钟的样子,满屋都是烤鸡的香味
出炉!
简单易做,外焦里嫩!你也试试吧!
撕开烤鸡,又香又烫手!哇!鸡皮好酥脆啊!
撕开后里脊肉可以撕成鸡丝,拌做麻辣鸡丝。
孩子的最爱,鸡腿🍗和鸡翅!