黄金流沙包

简单 4人份

大概18个的量 要点: 一定要水开后再上锅蒸 蒸的时间不宜过长,水开后倒计时7-8分钟即可。闷一分钟,不能再多了 吃不完的流沙包凉了后放入冰箱冷冻(结冰)吃的时候再取出来蒸8分钟,还是会有流沙的。

黄金流沙包
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食材清单

其他
  • #流沙馅
  • 100克牛奶/水
  • 10克吉士粉
  • 240克水
  • 30克奶粉
  • 500克面粉
  • 5克吉利丁粉/片
  • 5克酵母
  • 60克黄油
  • 6个咸蛋黄
调味料
  • 25克细砂糖
  • 45克细砂糖
谷物
  • #面皮

营养成分

热量

332.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

214.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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