酸梅汤（养生壶）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10片陈皮
- 1200克水
- 30g乌梅
- 30克山楂
- 4颗红枣
- 一撮桂花
- 两支鲜薄荷
营养成分
热量
797.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
887.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
乌梅、山楂、陈皮泡水30分钟后洗净
2
红枣洗净剪开成小片放入养生壶、加入洗净的山楂、乌梅、成片、加入1200g的水。先煮开，然后使用养生汤功能，煮1小时。
3
加入桂花、冰糖少许、薄荷，使用花草茶功能煮五分钟。
4
在玻璃瓶中装入少许桂花，待壶中物品沉淀后导入玻璃瓶中。
5
待冷却后加入自己喜欢的蜂蜜调味即可
