口感顺滑的冷萃鸳鸯
简单
4人份
喜欢喝咖啡，喜欢喝奶茶，无奈又是怀孕又是哺乳，不敢大喝特喝，只能偶尔来个低咖啡因的冷萃，炎热的夏天刚刚好。为了降低咖啡用量，冷萃了鸳鸯，两个愿望一次满足，又有奶茶又有咖啡。冷萃口感顺滑，非常nice，隔几天我就得来一杯，坐等哺乳期结束😊
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食材清单
其他
- 1包红茶
- 200克牛奶
- 30克水
- 5克咖啡
营养成分
热量
213.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
255.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杯子里放红茶包一包，咖啡粉5克装入茶袋，和红茶包一起放在杯子里。
2
30克开水冲泡咖啡和红茶，盖上杯盖，晃动一会。这样咖啡和红茶的味道会浓郁一些。
3
然后倒入牛奶，盖紧杯盖，倒置放入冰箱，冷藏一夜，第二天早上起床喝刚好，或者直接带着上班，哈哈，完美。
