九个月+宝宝虾滑面
简单
4人份
图片上白点是虾肉，没有搅拌均匀的原因。我家很爱吃虾，我也喜欢做虾，因为嫩，容易剁成泥，而且不腥。 建议一岁内宝宝辅食不加调料。 此辅食适于九个月+宝宝。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15g紫薯
- 15g青菜
- 一片柠檬
- 八只虾
- 适量面粉
- 面粉的十分之一淀粉
营养成分
热量
102.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
388.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾去头去壳去虾线。洗净，放一片柠檬去腥。今天的虾不是很满意，因为我不喜欢这种，我喜欢白白嫩嫩的虾。这种看上去像没洗干净的，越看越生气。
2
紫薯去皮后15g，切片，蒸熟。加一点点水，打成泥状。水不要多了，稀了面粉就加的多了。一点点就行。
3
青菜焯水，打成泥。看如果水多滤掉点。
4
把四只虾剁成泥加入紫薯泥中，搅拌均匀。加入面粉，慢慢加，搅拌均匀，感觉搅的感觉不怎么搅得动就行了，加入面粉十分之一的淀粉，搅拌均匀。放裱花袋里。
5
另四只虾剁成泥加入青菜泥中，跟上面的步骤相同。
6
裱花袋剪个很小的口，面条会细点。煮锅水，大火煮开，小火挤面。正好一碗。
7
一下子全吃完了，睡午觉了。
