清蒸多宝鱼

简单 4人份

老婆不咋吃鱼，不会吐刺，试试这个多宝鱼🤪

清蒸多宝鱼
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食材清单

其他
  • 个红辣椒 1
  • 克油 10
  • 勺蒸鱼豉油 1
  • 条多宝鱼 1
  • 根葱 1
  • 片姜 10

营养成分

热量

135.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

8.0 克

糖

11.0 克

钠

506.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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