金帝集成灶美食推荐之超级健康麻辣烫
简单
4人份
跟着何老师一起学做超级健康麻辣烫！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个火锅底料
- 1把金针菇
- 1盒午餐肉
- 1盒纯牛奶
- 2把粉丝
- 适量丸子
蔬菜
- 适量青菜
蔬菜类
- 少许葱姜蒜
调味料
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
538.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
900.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅中倒一点点油，放入葱姜蒜爆香，加入豆瓣酱、火锅底料倒入1碗水，加入纯牛奶；
2
加入丸子、午餐肉、土豆片、金针菇、粉丝、青菜；
3
煮沸就可以吃啦！
