宫保鸡丁

简单 4人份
宫保鸡丁
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺老抽
  • 1勺耗油
  • 2勺生抽
  • 2瓣蒜
  • 3勺玉米淀粉
  • 5勺番茄酱
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
  • 少半根葱
  • 若干颗花生
肉类
  • 1大块鸡胸肉
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

127.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

310.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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