每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富.当辣椒丰收的季节,我喜欢做一些蒜蓉辣椒酱,红红的看着特别有食欲.
460.0 卡
25.0 克
14.0 克
32.0 克
8.0 克
6.0 克
325.0 毫克
A,C
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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