香煎鸡排

简单 4人份
香煎鸡排
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食材清单

其他
  • 1勺孜然粉
  • 1勺老抽
  • 1小勺芝麻香油
  • 2只鸡腿
  • 2瓣蒜
  • 适量蚝油
调味料
  • 1勺酱油
  • 1小勺盐

营养成分

热量

390.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

10.0 克

糖

14.0 克

钠

407.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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