炒脆黄瓜片
简单
4人份
快手健康菜
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食材清单
其他
- 1根黄瓜
- 1瓣大蒜瓣
- 少许黑胡椒粉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
267.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
736.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一根黄瓜切片，用盐渍个把小时或更长都可以。热锅冷油，下蒜碎，黄瓜片挤去水份再用厨房纸擦拭，下锅炒，炒到满意放点黑胡椒粉。黄瓜口感脆，清香~
