菠菜排骨千塔
简单
4人份
这个的由来得感谢我昨天偷懒没有做好的排骨，糖爸爸和糖包包都不爱吃，于是今天就有了这道美食。一开始没想到会这么好吃，所以没有拍步骤图，只拍了最后的成品造型图😁
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1小勺鸡精
- 三颗菠菜
- 六块炖好的排骨
- 适量淀粉
- 适量胡椒粉
- 适量面粉
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
520.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
386.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨剃好肉以后剁碎，加一个鸡蛋，一勺盐，一勺鸡精，适量淀粉搅拌均匀
2
菠菜烫好，加适量水，打成泥，和搅拌好的肉倒在一起，继续搅拌，会发现有些菠菜汁
3
再放些面粉，不要放多，一点一点的放，放一点搅拌，放一点搅拌，一直搅拌到没有菠菜汁为止，最终搅拌好的状态是泥状
4
平底锅加一点点油，倒一点，平铺，小火慢煎就好，最后凹了个造型
