八宝酱炒黄豆芽
简单
4人份
春天的芽菜是特别有能量的食材，值得一试
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食材清单
其他
- 500克黄豆芽
- 克盐 小许
- 勺八宝酱 2
- 根葱 2
- 瓣蒜 3
- 辣椒丝 1只
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
642.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将黄豆芽根部摘除，清洗干净凉干水备用。
2
将锅加热放适量油，姜、蒜，炒出香味放二勺八宝酱，放入黄豆芽翻炒，加小小水，看豆芽变色加上辣椒丝，葱段，小许盐调味炒熟即可以.
