豆浆机版豆浆
简单
4人份
疫情期间在家自制豆浆，能制成各种豆浆，健康美味～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 50克黑豆
蔬菜
- 50克黄豆
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
169.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
912.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黑豆、黄豆洗净，清水浸泡四个钟左右（也可提前一晚浸泡）。
2
将豆子放入豆浆机内容器（可加满），在外面倒入纯净水至1500ml处。
3
启动榨汁机至豆子全部榨完。
4
将榨好的豆浆倒入锅中，大火煮开后转小火再煮10分钟即可。
