猪肉西红柿风味煮卷心菜

简单 4人份

家里有番茄罐和卷心菜。西红柿风味进入卷心菜十分好吃哦!

猪肉西红柿风味煮卷心菜
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食材清单

其他
  • 1/2罐番茄罐
  • 1勺黄油
  • 2/3勺A 鸡精
  • 200g卷心菜
  • 200mlA 水
  • 20g胡萝卜
  • 60g猪肉(不要太肥)
  • 少量胡椒粉
  • 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸
蔬菜
  • 1/6个洋葱
调味品
  • 少量酱油

营养成分

热量

506.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

875.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

卷心菜,胡萝卜和洋葱洗净。把卷心菜切为大扇状。把猪肉切为4cm✕4cm薄片。把胡萝卜和洋葱去皮,切为薄片。

2

准备锅,盖子。把黄油涂上锅里。把切好胡萝卜和洋葱放入锅里。卷心菜和猪肉也放入锅里。

3

番茄块和汁(番茄罐)倒入锅里。把A用料放入锅里。盖盖子,点中火煮15分钟。

4

煮好了。酱油和胡椒粉按自己口味放点。把菜装盘子就可以吃。

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