宫保鸡丁

简单 4人份

说起这道菜 不仅在国人心中占据很重要的部分 就算在国外也是很有人气。这也算是老菜了,清朝光绪年间,由四川丁宝桢将鲁菜“酱爆鸡丁”加以改制,并在自己的家宴中呈现。宫保其实并不是什么烹饪方法,而是晚清的官衔,人们为了纪念被册封为太子太保的丁宝桢,把它研发的爆炒鸡丁,命名为“宫保鸡丁”,并沿用至今。

宫保鸡丁
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食材清单

其他
  • 1.5勺醋
  • 10个辣椒
  • 2.5勺酱油
  • 250克鸡腿肉
  • 2勺料酒
  • 2勺玉米淀粉
  • 30粒花椒
  • 4瓣蒜
  • 50克花生米
  • 适量食用油
蔬菜类
  • 1根葱
  • 6片姜
调味品
  • 1.5茶匙盐
调味料
  • 3勺糖

营养成分

热量

475.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

142.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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